quarta-feira, 22 de outubro de 2014

POEMA A ALZHEIMER


O teu rosto querido, o teu sorriso amado
São os mesmos do passado,
E às vezes brilha o sol em ti
E as tuas palavras surgem como sempre as ouvi

Mas logo se apagam as velas iluminadas
E da tua boca emergem milagres e espadas
Onde fantasmas discutem vagamente
E onde mortos vêm ao presente:
É Alzheimer, o poeta doente.

O teu cérebro enrola linhas de um novelo passado
E o relógio que bate na tua mente
Tem o ponteiro dos anos parado
Como se quisesse fugir a um feio presente
Sem saber, Alzheimer sonha, inventa e mente.

Os fios trocados da tua cabeça tecem novelas
E como um poeta tonto, criam bagatelas.
Mas não é a vida feita de memórias
E de fios presos a um mundo infantil
E de imagens fugidias de um mundo pueril?
Sim. Alzheimer é apenas um contador de histórias.

Oh! E se é assim, não faz mal, não faz mal…
O que é a vida senão um rol de ilusões?
E para quê valorizar a lógica num mundo de aberrações?
Deixa a tua mente connosco brincar.
E não mais estar presa aos fios do tempo e do pensar.

Sim. Não faz mal, não faz mal…
E no entanto como me doem e fazem chorar
Os teus poemas sem céus de água azul
Os teus dias sem patos traçando linhas de alegria rumo ao sul
As tuas histórias sem pombas nem deuses imortais a pairar
O teu relógio sem horas grandiosas por soar.
(E. Reisinho)

domingo, 19 de outubro de 2014

CUIDANDO DE QUEM JÁ CUIDOU - LIVRO


Descrição : 
Cuidando de Quem Já Cuidou – O Livro do Cuidador é obra única em seu gênero, como também do momento atual, pelos ensinamentos que transmite, cujos alicerces são a experiência e prática alcançadas pela equipe de Cuidadores de idosos do Residencial Israelita .

O trabalho realiza-se conjuntamente com outros profissionais: terapeutas ocupacionais, assistentes sociais, enfermeiros, farmacêuticos, fonoaudiólogos, fisioterapeutas, médicos geriatras, nutricionistas e psicólogos. Cuidando de Quem Já Cuidou – O Livro do Cuidador apresenta 18 capítulos, 3 organizadores editoriais e 16 colaboradores. É livro que sem sombra de dúvida, será divulgado e adotado por profissionais das mais diversas áreas da Saúde, particularmente os Cuidadores interessados em melhor qualificar o atendimento junto aos idosos.

quinta-feira, 16 de outubro de 2014

"VIVER CADA MOMENTO COMO SE FOSSE O ÚLTIMO"

“Naquela manhã, sentiu vontade de dormir mais um pouco. Estava cansado porque na noite anterior fora deitar muito tarde. Também não havia dormido bem.Tinha tido um sono agitado. Mas logo abandonou a idéia de ficar um pouco mais na cama e se levantou, pensando na montanha de coisas que precisava fazer na empresa.Lavou o rosto e fez a barba correndo, automaticamente.


Não prestou atenção no rosto cansado nem nas olheiras escuras, resultado das noites mal dormidas. Nem sequer percebeu um aglomerado de pelos teimosos que escaparam da lâmina de barbear. “A vida é uma seqüência de dias vazios que precisamos preencher”, pensou enquanto jogava a roupa por cima do corpo. Engoliu o café e saiu resmungando baixinho um “bom dia”, sem convicção.

Desprezou os lábios da esposa, que se ofereciam para um beijo de despedida.
Não notou que os olhos dela ainda guardavam a doçura de mulher apaixonada, mesmo depois de tantos anos de casamento. Não entendia por que ela se queixava tanto da ausência dele e vivia reivindicando mais tempo para ficarem juntos. Ele estava conseguindo manter o elevado padrão de vida da família, não estava? Isso não bastava?

Claro que não teve tempo para esquentar o carro nem sorrir quando o cachorro, alegre, abanou o rabo. Deu a partida e acelerou. Ligou o rádio, que tocava uma canção antiga do Roberto Carlos, “detalhes tão pequenos de nós dois…

” Pensou que não tinha mais tempo para curtir detalhes tão pequenos da vida. Anos atrás, gostava de assistir ao programa de Roberto Carlos nas tardes de domingo. Mas isso fazia parte de outra época, quando podia se divertir mais. Pegou o telefone celular e ligou para sua filha. Sorriu quando soube que o netinho havia dado os primeiros passos. Ficou sério quando a filha lembrou-o de que há tempos ele não aparecia para ver o neto e o convidou para almoçar. 

Ele relutou bastante: sabia que iria gostar muito de estar com o neto, mas não podia, naquele dia, dar-se ao luxo de sair da empresa. Agradeceu o convite, mas respondeu que seria impossível. Quem sabe no próximo final de semana? Ela insistiu, disse que sentia muita saudade e que gostaria de poder estar com ele na hora do almoço. Mas ele foi irredutível: realmente, era impossível.

Chegou à empresa e mal cumprimentou as pessoas. A agenda estava totalmente lotada, e era muito importante começar logo a atender seus compromissos, pois tinha plena convicção de que pessoas de valor não desperdiçam seu tempo com conversa fiada.

No que seria sua hora do almoço, pediu para a secretária trazer um sanduíche e um refrigerante diet. O colesterol estava alto, precisava fazer um check-up, mas isso ficaria para o mês seguinte.. Começou a comer enquanto lia alguns papéis que usaria na reunião da tarde. Nem observou que tipo de lanche estava mastigando. Enquanto engolia relacionava os telefones que deveria dar, sentiu um pouco de tontura, a vista embaçou. Lembrou-se do médico advertindo-o, alguns dias antes, quando tivera os mesmos sintomas, de que estava na hora de fazer um check-up. Mas ele logo concluiu que era um mal-estar passageiro, que seria resolvido com um café forte, sem açúcar.

Terminado o “almoço”, escovou os dentes e voltou à sua mesa. “A vida continua”, pensou. Mais papéis para ler, mais decisões a tomar, mais compromissos a cumprir. Nem tudo saía como ele queria. Começou a gritar com o gerente, exigindo que este cumprisse o prometido. Afinal, ele estava sendo pressionado pela diretoria. Tinha de mostrar resultados. Será que o gerente não conseguia entender isso? Saiu para a reunião já meio atrasado. Não esperou o elevador. Desceu as escadas pulando de dois em dois degraus. Parecia que a garagem estava a quilômetros de distância, encravada no miolo da terra, e não no subsolo do prédio.

Entrou no carro, deu partida e, quando ia engatar a primeira marcha, sentiu de novo o mal-estar. Agora havia uma dor forte no peito. O ar começou a faltar… a dor foi aumentando… o carro desapareceu… os outros carros também… Os pilares, as paredes, a porta, a claridade da rua, as luzes do teto, tudo foi sumindo diante de seus olhos, ao mesmo tempo em que surgiam cenas de um filme que ele conhecia bem. Era como se o videocassete estivesse rodando em câmara lenta. Quadro a quadro, ele via esposa, o netinho, a filha e, uma após outra, todas as pessoas que mais gostava.

Por que mesmo não tinha ido almoçar com a filha e o neto? O que a esposa tinha dito à porta de casa quando ele estava saindo, hoje de manhã? Por que não foi pescar com os amigos no último feriado? A dor no peito persistia, mas agora outra dor começava a perturbá-lo: a do arrependimento. Ele não conseguia distinguir qual era a mais forte, a da coronária entupida ou a de sua alma rasgando.

Escutou o barulho de alguma coisa quebrando dentro de seu coração, e de seus olhos escorreram lágrimas silenciosas. Queria viver, queria ter mais uma chance, queria voltar para casa e beijar a esposa, abraçar a filha, brincar com o neto… queria… queria… mas não deu tempo…

Para entender o valor de um ano: pergunte a um estudante que não passou nos exames finais.


Para entender o valor de um mês: pergunte a uma mãe que teve um filho prematuro. 


Para entender o valor de uma semana: pergunte ao editor de uma revista semanal. 

Para entender o valor de uma hora: pergunte aos apaixonados que estão esperando o momento do encontro. 

Para entender o valor de um minuto: pergunte a uma pessoa que perdeu o trem, ônibus ou avião. 

Para entender o valor de um segundo: pergunte a uma pessoa que sobreviveu a um acidente. 

Para entender o valor de um segundo: pergunte a uma pessoa que ganhou uma medalha de prata nas Olimpíadas. 

O tempo não espera por ninguém. 

Valorize cada momento de sua vida.
Você irá apreciá-los ainda mais se puder dividí-los com alguém especial”. 

segunda-feira, 13 de outubro de 2014

HOJE ...




Hoje,

Preciso de abraço…
Preciso de um carinho…
De um afago…
De uma palavra amiga…


Hoje,
Preciso de socorro…

Preciso de alguém que me estenda a mão,
Que compartilhe as minhas dores,
Que me ajude a secar as lágrimas,
Que me faça sorrir.

Hoje,
Estou fragilizada

Sem forças…
Sem ânimo…
Sem coragem de lutar…



Hoje,
Eu preciso de um colo

Preciso de companhia…
Preciso de uma flor…
Preciso de amor…

Hoje,
Preciso parar de chorar…

Preciso falar…
Preciso cantar…
Preciso amar…
Hoje... preciso de você…
(http://gimulek.blogspot.com.br)

PRÊMIO NOBEL DE FISIOLOGIA OU MEDICINA 2014

Nobel Prize for Physiology or Medicine 2014: "GPS interno" como base de pesquisas contra o Mal de Alzheimer


O Prêmio Nobel de Fisiologia ou Medicina 2014 foi anunciado no último dia 7, e dividido da seguinte forma: metade para John O'Keefe (EUA), e a outra metade em conjunto para May-Britt Moser (Noruega) e Edvard I. Moser (Noruega) "por suas descobertas sobre as células que constituem um sistema de posicionamento no cérebro".

Como sabemos onde estamos? Como podemos encontrar o caminho de um lugar para o outro? E como podemos armazenar esta informação de forma que possamos imediatamente encontrar o caminho da próxima vez que traçarmos a mesma trajetória? Os laureados do Nobel deste ano descobriram um sistema de posicionamento, um "GPS interno" no cérebro que torna possível nos orientarmos no espaço, demonstrando uma base celular para funções cognitivas superiores.eefe descobriu o primeiro componente do sistema de posicionamento. Ele descobriu um tipo de célula nervosa em uma área do cérebro chamada hipocampo, que sempre se ativava quando um rato estava em um determinado lugar de um quarto. Outras células nervosas se ativavam quando o rato estava em outros lugares. O'Keefe concluiu que estas "células de lugar" ("place cells") formavam um mapa da sala. 

Mais de três décadas depois, em 2005, May-Britt e Edvard Moser descobriram outro componente-chave do sistema de posicionamento do cérebro. Eles identificaram um outro tipo de célula nervosa, que chamaram de "células da grade" ("grid cells), as quais geram um sistema de coordenadas e permitem o posicionamento preciso e pioneiro. Sua pesquisa posterior mostrou como as "células de lugar" e "de grade" permitem determinar a posição e navegar. 

As descobertas de John O'Keefe, May-Britt Moser e Edvard Moser resolveram um problema que tem ocupado filósofos e cientistas há séculos - como o cérebro cria um mapa do espaço que nos rodeia e como podemos navegar o nosso caminho através de um ambiente complexo?

Um lugar para mapas no cérebro humano - um caminho para a cura do mal de Alzheimer?

Investigações recentes com técnicas de imagem cerebral, bem como estudos de pacientes submetidos a neurocirurgia, forneceram evidências de que as "células de lugar" e "de grade" também existem nos seres humanos. Em pacientes com doença de Alzheimer, o hipocampo e o córtex entorrinal são freqüentemente afetados, numa fase inicial, e essas pessoas muitas vezes se perdem no caminho e não reconhecem o ambiente. O conhecimento sobre o sistema de posicionamento do cérebro pode, portanto, ajudar-nos a compreender o mecanismo subjacente à devastadora perda de memória espacial que afeta as pessoas com esta doença. 

ONDE ESTOU ? - LIVRO



No mundo moderno, estamos constantemente apressados e isto nos leva, muitas vezes, a esquecer coisas ou de não lembrar algo que tínhamos que fazer durante o dia.

Muito normal para quem sabe que o estresse pode levar a essa situação. Mas para uma pessoa como Avani, personagem central deste livro, estes episódios são motivo de desespero.

CERTEZAS - CHARLIE CHAPLIN

domingo, 12 de outubro de 2014

REALIDADE (11)



Após uns dias ausente, em função de uma cirurgia a que fui submetida, retorno ao meu Blog, meu refúgio , que sem sombra de dúvidas, é o meu divisor de águas, a minha válvula de escape de tantos sentimentos.
A cada dia, não canso de registrar, estou perdendo a minha amada mãe para o Alzheimer. Apesar de toda a evolução da doença, o nosso amor, a nossa cumplicidade é cada vez maior. Sempre quando chego em sua casa, sou recebida com um largo sorriso estampado em seu rosto, estende os braços para um abraço e muitos beijos e carinhos são trocados, transformando estes momentos em uma plenitude total de AMOR.

A rotina de minha amada mãe é composta de idas frequentes aos vários profissionais de saúde, onde é realizado exames para o acompanhamento da evolução da doença, taxas de colesterol, triglicerídeos, glicemia, dentre outros.

Em função do uso constante de fraldas e absorventes geriátricas , suspeitamos de uma infecção urinária, o que nos causou uma preocupação inicial, uma vez que atualmente em decorrência da evolução da doença , não é mais possível colher a sua urina nos métodos normais, sendo necessário para tanto, a utilização de sonda. Procurei de imediato os laboratórios para coleta domiciliar, o que nos foi negado.  Como sempre conto com um Deus maior na minha vida, obtive uma "luz divina", a qual me levou a recorrer a uma prima, que é médica e nos atendeu com maior carinho e amor com a minha amada mãe. Mais uma etapa superada, e no final o exame demonstrou a ausência de infecção urinária.

Tenho observado uma frequência maior de depressão em minha amada mãe . Em uma de suas sessões de Terapia, obtive um feedback um pouco desanimador, " conforme transcrito na íntegra :

"Virginia, ontem  a sua mãe estava completamente letárgica. Durante a realização da atividade não conseguia elaborar nem frases simples e com uma acentuada dificuldade de percepção. Ela necessita ser estimulada na minha ausência com revistas de caça-palavras,  leituras e jogos; pois todo o meu trabalho será em desperdiçado. Relatei que seria um momento de avaliação devido as dificuldades enfrentadas pelos problemas visuais, as quais limitaram os estímulos necessários. Ela deve ser estimulada a encarar essas atividades como um possibilidade de qualidade de vida e se caso ela manter essa conduta teremos  que falar com o Dr.  (neurologista) para substituir o seu antidepressivo ou prescrever outra medicação. É comum essa mudança de comportamento! Só não podemos deixar que essa conduta de entrega se faça presente na vida dela, pois a evolução virá em cascata. Optei por falar em particular, pois ela tem a crítica preservada. O cotidiano dela está sendo patológico e destruindo aos poucos o seu empenho. Um forte abraço".

Mais um desafio a ser enfrentado. Após uma conversa com a terapeuta, que por sinal uma excelente profissional, analisamos as alternativas necessárias para viabilizar ações para minimizar os efeitos da depressão. Passeios mais frequentes, idas ao shopping que ela tanto adora, visitas mais sistemáticas dos netos, que proporcionam uma imensa alegria e ações que estimulem o seu cognitivo. 

Em relação ao problema de visão, foi solucionado através de exames junto ao oculista que identificou um pequeno derrame, que felizmente não causou danos maiores. Após o tratamento, o grau foi alterado, melhorando por conseguinte, a sua visão.

Cada dia, e um novo desafio a ser superado. Consegui com muita paciência e persistência o seu retorno nas fisioterapias , o que com certeza irá melhorar o seu quadro depressivo. Foi recebida com muito carinho pela Fisioterapeuta , que logo tratou de engaja-la nas atividades. Não conseguiu fazer todos os exercícios devido ao tempo em que ficou parada, mais observei o seu sorriso de satisfação.

Quanto ao cotidiano citado pela Terapeuta, refere-se às relações familiares. Total ausência de manifestação de amor e carinho por parte da filha que mora com ela. Intrigas, invejas e sentimentos negativos constantes. Hoje a minha ida à casa de minha amada mãe é somente é em função dela. Como isto é triste!!!

Esta é a minha amada mãe, que através de sua "involuçao" em decorrência da DA, tornou-se  o meu "bebê", com toda a sua fragilidade e dependência.  É uma missão muito sofrida, mas sei que terei a serenidade para conduzir com muito amor todas as etapas que ainda virão com a evolução da DA.

Encontrei em algum lugar na internet , o texto abaixo, que descreve tão fielmente as relações com um portador de Alzheimer:

"Você sabe o que me faz sentir seguro, confiante e feliz? Um sorriso.

Quando você está tenso e nervoso faz me sentir tenso e nervoso também? Você já pensou nisso?

Em lugar de ficar me corrigindo tudo que faço, de um jeito que para mim é perfeitamente normal, mas que para você é completamente amalucado, porque não sorri para mim? Isto vai me ajudar a perceber que fiz algo errado. Eu fico inseguro quando tenho que fazer algo que sai da minha rotina.

Por favor, tente entender e lembrar que minha memória imediata, minha memória momentânea, que está se apagando – e não fale tão depressa, fale pausadamente e use frases curtas.

Sabe o que vou dizer se você entrar em longas explanações sobre porque eu deveria fazer algo? Eu vou lhe dizer “Não”, porque não consigo saber ao certo se você quer que eu faça alguma coisa de que eu gosto, ou que eu beba um remédio amargo. Assim, por segurança, eu acabarei dizendo “Não”

Desacelere. E não se precipite para cima de mim, falando e falando. Já disse antes que gosto de sorrisos?

Antes de derramar sua "verborragia" procure se certificar de que estou prestando atenção em você. Sabe o que acontece se você começa a despejar essa "verborragia" para cima de mim? Vai me confundir. E eu vou dizer “Não” - esteja certo disso.

Minha concentração e capacidade de prestar atenção não são tão boas quanto já foram um dia. Por favor, primeiro faça um contato olho no olho antes de começar a falar. Um sorriso simpático sempre prende minha atenção. Já disse isso antes?

Às vezes você fala comigo como se eu fosse uma criança ou um idiota. Como você se sentiria se eu fizesse isso com você? Pare, pense nisso e dê uma volta. E quando voltar, não precisa se desculpar, eu não vou mais me lembrar do que você está falando. Assim nos daremos bem por muito tempo, e provavelmente muito melhor do que pensa.

Acho que você fala demais – que tal, em lugar disso, me tomar pela mão e me conduzir. Eu preciso de um guia. de alguém que me transmita segurança e não de uma pessoa a me importunar o tempo todo. Eu não sou maluco. Eu tenho Alzheimer.. (autor desconhecido).

Como te amo minha amada mãe.