Quem
lê bastante retarda a chegada do mal de Alzheimer. Hábito da leitura adia o mal
de Alzheimer, desenvolve a fala e fortalece o emocional. Ela
dá asas à imaginação, é amiga dos solitários e ainda deixa mente e corpo
sãos. A leitura vem sendo considerada, cada vez mais, uma prática terapêutica.
Quando
se toma um hábito. ela é capaz de proporcionar diversos benefícios à saúde,
inclusive o adiamento do mal de Alzheimer. Segundo o neurologista André Matta,
a área do cérebro responsável pela leitura está intimamente ligada à região da
memória, assim como às da atenção, da concentração, da visão e da linguagem
falada.
Quanto
mais se estabelecem conexões entre as áreas, mais elas se desenvolvem. "O
Alzheimer é uma doença degenerativa que afeta primeiro a memória e, depois,
todas as funções cerebrais. Ter vida mentalmente ativa ajuda a postergara
chegada da doença, e uma das atividades indicadas é a leitura", explica
Matta.
Habito
prazeroso
Para
garantir os benefícios dessa prática, é importante que ela seja um prazer, c
não uma obrigação. "Os efeitos vêm espontaneamente", diz a psicóloga
Sabrina Vasconcelos, coordenadora da parte de psicologia de um hospital, onde a
leitura se tomou uma ferramenta terapêutica crucial para os pacientes. "Para
os idosos, é uma forma de atualização e motivação. Para as crianças, ler
desenvolve os processos de criação, inovação e elaboração critica."
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